Consultations avec un psychologue
modalités pratiques & tarifs
Confort & accessibilité
Rester dans son cadre de vie connu renforce la sécurité intérieure propice au lâcher-prise.
Une plus grande liberté de parole est facilitée par l’écran interposé.
Vous êtes amené à vous déplacer régulièrement, la consultation en ligne est accessible partout.
Souplesse & flexibilité
La planification des consultations s’adapte à votre rythme de vie, votre planning personnel et professionnel. en journée, le soir, le week-end ou en horaires décalées.
Les consultations ont lieu du mardi au dimanche de 10h00 à 19h00.
Confidentialité & discrétion
Les séances se déroulent en toute discrétion dans un environnement sécurisé, grâce à des plateformes de téléconsultations respectueuses des nomes de confidentialité. Les consultations en ligne sont aussi efficaces qu’en présentiel
Gain de temps
Avec la consultation à distance, finis les problèmes de déplacements et le temps de trajet, votre psychologue du travail vient à vous, où que vous soyez.
Comment se déroule la consultation
à distance avec un psychologue du travail ?
Prendre RDV
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Sélectionner un rendez-vous sur Doctolib.
Vous recevez un mail avec le lien de connexion à la visio.
S'installer
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5 minutes avant la séance, choisissez un endroit calme pour profiter pleinement de la séance.
Testez la caméra, le son, pour que la connexion se passe dans de bonnes conditions.
Consulter
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A l'heure du RDV, je vous contacte et la consultation en ligne avec le psychologue du travail démarre pour une durée de 45 minutes.
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De quoi ai-je besoin pour une consultation vidéo ?
- Un ordinateur ou une tablette (le smartphone est à éviter).
- Un micro et une caméra (si votre ordinateur n’en est pas équipé).
- Une connexion internet fiable.
- Un endroit au calme où suivre la séance.
Vous préférez qu'on se rencontre ?
connectez le corps et l'esprit pour libérer la parole
Séance En extérieur
Sortir des quatre murs de son bureau, larguer ses attaches
Changer de contexte pour mettre en perspective sa réalité
Se mettre en mouvement et libérer la parole
S’ancrer dans l’instant présent au contact avec la nature
S’affranchir de ses limites, prendre du recul, se reconnecter à soi
Réaliser le lien corps esprit réduire l'anxiété
Profitez des bienfaits sur le corps et l’esprit d’une consultation en marchant en extérieur dans la forêt de la Robertsau à Strasbourg
> Prendre RDV
Comment se déroule la séance en extérieur ?
Prendre RDV
Sélectionnez un rendez-vous sur l’agenda en ligne ou sur doctolib ou contactez moi directement par mail.
Vous recevez un mail de confirmation du lieu du rendez-vous.
Les séances en extérieur, walk and talk se déroulent dans la forêt de la Robertsau à Strasbourg.
Se préparer
Comme les consultations ont lieu quelles que soient les conditions météo, vérifiez les prévisions.
Equipez-vous en conséquence : chaussures et vêtements adaptés à la marche douce, parapluie...
Commencer sa seance
A l'heure du rendez-vous, on se retrouve sur le parking Bussière 55 rue Kempf, Strasbourg et la séance démarre pour une durée de 45 mn.
Nous cheminons à votre rythme, nous arrêtons pour une pause si besoin.
Si la présence à vos côté de votre animal de compagnie est important, il est le bienvenue.
Informations pratiques sur les consultations
En ligne
En visio
A domicile
secteur Strasbourg
En extérieur
forêt de la Robertsau
45 mn
Durée
65 €
Tarif
Modalité de règlement
Moyen de paiement :
Par carte bancaire pour les consultation en visio.
Par virement, chèque ou espèces pour les séances
en extérieur.
Remboursement Mutuelles :
En France, les consultations chez les psychologues ne sont généralement pas remboursées par la Sécurité sociale.
De nombreuses mutuelles prennent en charge un remboursement total ou une prise charge partielle des frais de consultation. Les modalités varient selon les contrats, avec souvent un nombre de séances limité par an et un plafond de remboursement. Renseignez-vous.
Une facture vous sera transmise à l’issue du règlement.
Domaines d'intervention
Ce qui peut vous amener à consulter
Epuisement
professionnel
Burn out
Bore out
Brown out
Lassitude
Démotivation
Addiction au travail
Harcèlement
Souffrance
Stress
Anxiété
Phobie du travail
Perte de confiance
Situations conflictuelles
Difficultés relationnelles
Votre psychologue du travail : Pascale Barbas
Depuis plus de 25 ans, j’accompagne des personnes qui traversent une période difficile en lien avec leur vie professionnelle : épuisement, anxiété, perte de sens, souffrance, dépression, bore-out ou sentiment de ne plus trouver leur place.
Il n’existe pas une seule façon de vivre ces situations. Chaque histoire, chaque parcours et chaque rapport au travail sont singuliers.
La consultation offre un espace pour mettre des mots sur ce que vous traversez, prendre du recul et comprendre ce qui se joue, afin de pouvoir envisager la suite avec davantage de clarté.
Mon rôle est de vous accompagner dans cette démarche, à votre rythme et sans jugement.
Ensemble, nous avançons pour vous aider à vivre votre quotidien professionnel plus sereinement, en phase avec ce qui est votre singularité.
Formations :
DESS en Psychologie du travail
DESS en Ressources humaines
Certificat de Coach professionnel.
Thérapie ACT
Code de déontologie des psychologues
N° RPPS : 10009383489
N° Adeli : 679309625
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